痛風如何治療與控制

痛風發作主要是因為體內嘌呤升高和尿酸代謝异常導致的,得了痛風的患者容易反復發作,關節疼痛异常,痛風如何治療與控制?高嘌呤食物主要為海鮮、啤酒、動物紅肉等,每日患者應控制嘌呤食物在150毫克以下,尤其是急性發作期的患者應該少吃或者不吃有嘌呤含量的食物,每日食物當中的總熱量還應該注意要比正常人减少10%~15%,尤其不能多吃零食,每餐避免暴飲暴食,避免過多、過飽。但也要避免過度减重,防止引起酮症酸中毒,平時應該注意補充充足的水分,同樣也有利於身體內的尿酸的排出,一般來說患者每日的飲水應該保持在3000毫升以上,尤其是夜間補水非常重要。
在平時患者還要注意促進自己的血液迴圈,可以經常洗熱水浴或用熱水泡脚,適當的進行體育鍛煉,都可以幫助身體內新增尿酸排泄,相信患者通過綜合全面的調理治療,就可以快速減輕痛風的症狀,减少復發的次數。